北九州の整体なら整体ルーム けい | コラム

出産後、骨盤のゆがみや歪みが起こることがあり、それが原因で腰痛など様々な不快症状を抱えることがあります。しかし、骨盤矯正をすることで、産後のママでも快適な日常を取り戻すことが可能です。本記…

シワと聞くと、年をとった肌や疲れた表情を連想する方も多いかもしれません。しかし、整体によるアンチエイジング施術を受けることで、シワを改善し若々しい肌を取り戻すこともできます。本記事では、整…

肩こりは、オフィスワーカーや運転手など、様々な職業に従事する方々につきものの悩みです。特に年齢を重ねるごとに、肩こりが蓄積されて痛みが強くなってしまうこともあります。しかし、解消する方法は…

ヘッドスパとヘッドマッサージは、とても似たような名前のケア方法ですが、実は効果やアプローチが異なります。この記事では、ヘッドスパとヘッドマッサージの違いや効果についてご紹介します。また、頭…

猫背で肩こりが解消されない、どうしてだろう？と悩んでいる人は多いかもしれませんが、その原因は実は猫背だけではありません。知られざる“腰”の歪みも肩こりの原因になっていることがあります。本記事…

肩甲骨はがしマッサージは、肩や背中のコリや疲れ、ストレスなどによる身体の不調を解消する効果があるとされています。しかし、間違ったやり方で行うと逆効果になることもあります。この記事では、整体…

新年を迎え、身体や心を健康に保つために、整体に注目が集まっています。整体は、体の歪みや不調を改善することで、元気で健康な日々を過ごせるようにサポートしてくれます。新年には、健康的な生活を送…

毎日のストレスや運動不足で疲れたカラダ。そんな時こそ、セルフマッサージでリフレッシュしましょう！簡単にできるマッサージで、カラダを楽にし、気分もスッキリ！今回は、疲れた体をセルフマッサージ…

整体で効果的な姿勢改善法を紹介というタイトルから、今回は整体による姿勢改善法についてご紹介いたします。現代人はデスクワークやスマホなどの使用により、姿勢が悪くなることが多いですが、整体によ…

整体、マッサージ、ストレッチは、体の不調を解消する効果的な方法として注目されています。日常的なストレスや過剰な運動、座りすぎなどで、筋肉や関節に負担がかかり、慢性的な痛みや不調が生じること…